Nguyên tắc "tín hiệu đèn" khi chọn thực phẩm lành mạnh
Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh và chuẩn bị một kế hoạch ăn uống đúng đắn không cần phải phức tạp. Phương pháp gọi là “tín hiệu đèn” sẽ khiến cho việc ăn uống lành mạnh trở nên dễ hiểu, ngay cả đối với trẻ em.