6 thói quen làm chậm sự trao đổi chất của cơ thể
Một số thói quen lối sống hằng ngày có thể làm chậm quá trình trao đổi chất mà bạn thậm chí không hề hay biết.
Một số thói quen lối sống hằng ngày có thể làm chậm quá trình trao đổi chất mà bạn thậm chí không hề hay biết.
Đôi khi, việc từ bỏ một thói quen được thực hiện hoặc chỉ trong tích tắc hoặc... không bao giờ.
Mấy tuần nay thấy chị em làm ở tòa nhà văn phòng có vẻ khác lạ. Họ ít qua quán cà phê ngồi "tám" chuyện mà chăm chỉ ở bàn làm việc, bên cạnh là một tách trà bốc khói với cỏ và hoa nổi bồng bềnh trên mặt nước, trông thật đẹp mắt.
Mỗi một nhà lãnh đạo cực kỳ thành công đều có chút lập dị hoặc duy trì một số thói quen khó bỏ nào đó.
Nhiều thói quen chỉ mất ít hơn 10 phút để thực hiện nhưng có thể giúp bạn chuẩn bị bước sang năm mới thành công hơn.
CEO Apple cho biết, thời gian dành cho điện thoại của ông hiện nhiều hơn mức nên dùng.
Thói quen ngồi tưởng như vô hại, lại cực kỳ thoải mái, nhưng lại đem đến nguy cơ thực sự rất đáng sợ.
Việc nuôi dưỡng thói quen tốt sẽ giúp bạn sống thực tế hơn, ý nghĩa hơn, nhờ đó hình thành những điều tốt đẹp trong tâm hồn.
Vận may từ đâu đến? Làm thế nào để có được vận may?
Người thành công là người tích lũy “vận khí”. Sau nhiều năm tìm hiểu và nghiên cứu, Tiến sĩ Tâm lý học Uenishi Akira đã rút ra kết luận này.
Đăng ký thành công. Hãy kiểm tra email và kích hoạt tài khoản
