Trong thời gian tới, Bộ Y tế và Bảo hiểm Xã hội (BHXH) Việt Nam thống nhất sẽ phối hợp chặt chẽ, cam kết thực hiện xây dựng hồ sơ sức khỏe điện tử cho mỗi người dân theo tinh thần Nghị quyết 20/NQ-TW và các văn bản quy định có liên quan.
Theo chuyên gia dinh dưỡng Laura Burak thuộc Joy Bawer Nutrition, caffein có ảnh hưởng đến các bộ phận của cơ thể, từ não đến ruột, ngay sau khi bạn tiêu thụ.
Tập luyện thể thao, dọn dẹp nhà cửa, nấu ăn và thưởng thức trà xanh đóng chai để bổ sung vitamin C là danh sách công việc thường ngày của giọng ca “Chiếc khăn gió ấm” trong những ngày này.
Có những loại thực phẩm rất quen nhưng lại nằm trong danh sách khuyến cáo không nên dùng hay dùng ít của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
Để giúp tâm trí, cơ thể thư giãn và trẻ hóa mỗi ngày sau khi quá bận rộn với công việc, cách tốt nhất là hãy tận hưởng “khoảng thời gian của riêng bạn”. Dưới đây là những cách đơn giản giúp tận hưởng tối đa thời gian thư giãn.
“Amino axit là các khối xây dựng của protein. Các mô cơ được tạo thành từ protein và cơ thể cần có 20 loại amino axit khác nhau để phát triển và hoạt động đúng cách”. Đó là nhận định của chuyên gia dinh dưỡng Jim White tại The American College of Sports Medicine (Mỹ).
Căng thẳng nơi làm việc là chuyện thường gặp, nhưng nếu không được kiểm soát, có thể dẫn đến trầm cảm và lo âu. Hơn nữa, căng thẳng còn tạo ra những cảm xúc tiêu cực, làm mất tập trung, giảm năng suất làm việc và quan hệ căng thẳng với đồng nghiệp.
“Tốt cho sức khỏe” chính là điều người tiêu dùng thực sự mong mỏi. Khi cuộc sống đã đủ đầy, người tiêu dùng chú trọng đến sức khỏe bản thân và gia đình họ nhiều hơn.
Sở thích là một phần tất yếu của cuộc sống cá nhân và nó cũng tốt cho sức khỏe tinh thần và thể chất.
Virus Corona (Covid-19) bắt đầu lây nhiễm ở phổi, gây suy hô hấp và trong một số trường hợp cụ thể sẽ chạy qua mạch máu gây tổn thương đến cả hệ tiêu hóa, gan và thận của bệnh nhân.
Đăng ký thành công. Hãy kiểm tra email và kích hoạt tài khoản
