Muốn sống lâu hơn, nên bắt đầu từ việc thay đổi cách đi bộ Sống khỏe, sống vui 23/06/2018 Sải bước không chút đắn đo, như phía trước không có bất cứ rào cản nào là sự lựa chọn khôn ngoan cho sức khỏe của bạn.
Thứ Hai là ngày dễ bị đột quỵ nhất? Sống khỏe, sống vui 26/07/2017 Không những khiến tâm trạng tụt dốc, ngày thứ Hai còn làm tăng nguy cơ tử vong của tất cả chúng ta.
Vận động để giảm nguy cơ tử vong: Mức nào được khuyến nghị Thể thao 10/01/2017 Nguy cơ tử vong ở những người tập thể dục vào cuối tuần giảm khoảng 30% so với những người không chịu vận động.