Tin mới nhất
Đăng nhập
Thời sự
Doanh nhân
Quản trị
Kinh doanh
Bất động sản
Tài chính - Ngân hàng
Đổi mới sáng tạo
Ô tô - Xe máy
Multimedia
Hội - Câu lạc bộ
Thông tin doanh nghiệp
Lương Văn Can
Văn hóa - Giải trí - Du lịch
Đời thường
Thể thao
Doanh nhân và sách
Thông tin doanh nghiệp
Lương Văn Can
Văn hóa - Giải trí - Du lịch
Đời thường
Thể thao
Doanh nhân và sách
Thời sự
Trong nước
Quốc tế
Hợp tác với TP.HCM
Doanh nhân
Trò chuyện doanh nhân
Chân dung
Hồ sơ doanh nhân
Doanh nhân xưa
Quản trị
Nguồn nhân lực
Xu hướng
Đào tạo
Văn hóa doanh nghiệp
Chat với chuyên gia
Kinh doanh
Chuyện làm ăn
Đầu tư
Kinh tế số
Công nghệ
Pháp luật
Đầu tư, M&A
Bất động sản
Thị trường
Chính sách
Dự án
Tài chính - Ngân hàng
Ngân hàng
Chứng khoán
Bảo hiểm
Đổi mới sáng tạo
Start up
Mô hình mới
Ô tô - Xe máy
Ô tô
Xe máy
Multimedia
Video
Podcast
Album ảnh
Megastory
Hội - Câu lạc bộ
Nhân sự
Hoạt động
Thông tin doanh nghiệp
Sự kiện
Sản phẩm mới
Dịch vụ mới
Dự án mới
Lương Văn Can
Văn hóa - Giải trí - Du lịch
Văn hóa nghệ thuật
Du lịch
Thư giãn
Đời thường
Gia đình
Góc nhìn
Phong cách sống
Sống khỏe
Thể thao
Bóng đá
Golf
Tennis - Picklball
Các môn khác
Doanh nhân và sách
Văn hóa đọc
Sách hay
Sách và tôi
Ngủ ngáy
“Tiếp cận và điều trị toàn diện ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ”
“Chứng ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ” là một căn bệnh nguy hiểm và khá phổ biến, bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do đó, quá trình thăm khám và điều trị cần phối hợp đa chuyên khoa để có thể mang lại hiệu quả tối ưu.
Sống khỏe
Không nên ngủ ngay sau khi ăn trưa
Mọi người có xu hướng cảm thấy buồn ngủ ngay sau khi ăn và không muốn gì hơn là chợp mắt. Nhưng thói quen này có thể gây ra một số hậu quả cho sức khỏe.
5 bí quyết khởi đầu ngày mới "không mắc lỗi"
Cách bắt đầu ngày mới quyết định bạn có một ngày hiệu quả, một cuộc đời thành công hay không.
Ngáy khi ngủ
Ngáy và ngưng thở khi ngủ là hiện tượng rối loạn giấc ngủ thường gặp, chiếm tỷ lệ 4% ở nam giới, 2% ở nữ giới.
Lợi ích tuyệt vời từ yoga cười
Nụ cười giúp giảm stress, thậm chí giúp giảm cân, giúp con người thêm hạnh phúc và sống thọ hơn. Khi cười, các tế bào thần kinh não sẽ giải phóng B-endorphin, chất có tác dụng giảm đau mà không gây tác dụng phụ.
Ngủ ngáy có liên quan đến suy giảm trí nhớ
Những vấn đề về hô hấp khi ngủ như ngủ ngáy hay ngưng thở khi ngủ có thể liên quan đến sự suy giảm trí nhớ và nhận thức.
5 cách đơn giản để giảm ngáy
Không chỉ gây khó chịu, những người ngủ ngáy thường ngưng thở khi ngủ chiếm đến 75%, từ đó tăng nguy cơ phát triển bệnh tim mạch. Tuy nhiên, có một số giải pháp tự nhiên có thể giúp bạn giảm ngáy.
Ngọ ngoậy ngủ ngáy…
Ngủ ngáy không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng gây phiền toái cho người xung quanh và đôi khi còn ảnh hưởng tiêu cực tới cuộc sống vợ chồng bởi "tiếng động" đó làm kiệt quệ cảm xúc và thể chất.
Xem thêm
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
