Sắp diễn ra Workshop phòng chống đột quỵ & chăm sóc sức khỏe tinh thần

Trước thực trạng đó, Học viện Kỹ năng VTALK phối hợp cùng Trung tâm Khởi nghiệp Sáng tạo TP.HCM (SIHUB), Doanh nghiệp Kỹ năng Sinh tồn Việt Nam (SSVN), Công ty TNHH Y khoa - TĐCS Tâm An và các đơn vị đồng hành sẽ tổ chức Workshop “Phòng chống Đột quỵ & Chăm sóc Sức khỏe Tinh thần” vào Chủ nhật, ngày 30/11/2025 tại Trung tâm Khởi nghiệp Sáng tạo TP.HCM.

Chương trình hướng đến việc nâng cao nhận thức và trang bị kỹ năng thiết yếu cho cộng đồng doanh nhân - những người thường xuyên chịu áp lực cao và có nguy cơ mắc bệnh đột quỵ, rối loạn tâm lý, hoặc kiệt sức do công việc. Thông qua các nội dung thiết thực, workshop giúp người tham dự nhận biết sớm dấu hiệu đột quỵ, hiểu rõ mối liên hệ giữa bệnh lý vai - cổ - gáy với nguy cơ đột quỵ, đồng thời học cách chăm sóc sức khỏe tinh thần để duy trì sự minh mẫn và cân bằng trong lãnh đạo.

Mở đầu chương trình, Bác sĩ Chuyên khoa II Đinh Văn Thành - CEO & Founder Công ty TNHH Y khoa - TĐCS Tâm An, Giám đốc chuyên môn Phòng khám Y học Cổ truyền Tâm An (TP.HCM) sẽ chia sẻ về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách phân biệt đột quỵ với các tình trạng nguy cấp khác như nhồi máu cơ tim hoặc ngưng tim. Ông cũng trực tiếp hướng dẫn các kỹ năng sơ cấp cứu cơ bản, bao gồm tư thế phục hồi, kỹ thuật hồi sinh tim phổi (CPR) và cách sử dụng máy sốc điện tự động (AED), giúp người tham dự có thể ứng phó kịp thời khi sự cố xảy ra.

Tiếp đó, bà Trang Jena Nguyen - Đồng sáng lập SSVN và Nhà sáng lập TA Relationship & Healing Coaching, sẽ trình bày về bệnh lý vai - cổ - gáy - nhóm bệnh phổ biến ở giới văn phòng, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng nếu không được quan tâm đúng mức. Bà hướng dẫn các phương pháp phòng ngừa, tự chăm sóc và hỗ trợ người khác khi xuất hiện triệu chứng tại nơi làm việc hoặc ở nhà, giúp doanh nhân chủ động bảo vệ sức khỏe trong môi trường bận rộn.

Phần cuối chương trình do ThS. Võ Thị Mỹ Duyên - Diễn giả TEDx Talks, Doanh nhân TP.HCM tiêu biểu 2024, Co-founder Học viện Kỹ năng VTALK, đảm nhiệm với chuyên đề “Chăm sóc sức khỏe tinh thần”. Bà chia sẻ những phương pháp làm bạn với stress, học cách yêu thương bản thân và cân bằng cảm xúc để duy trì năng lượng tích cực, từ đó xây dựng nền tảng tâm lý vững vàng cho sự phát triển cá nhân và doanh nghiệp.

Workshop “Phòng chống Đột quỵ & Chăm sóc Sức khỏe Tinh thần” không chỉ là chương trình chia sẻ kiến thức y khoa, mà còn là lời nhắc nhở mỗi doanh nhân về giá trị của sức khỏe - yếu tố quyết định để lãnh đạo bền vững và hạnh phúc.

Nguyễn Hùng