Đăng nhập  |  Đăng ký 
Tin tức
Sức khỏe
7 lưu ý về sức khỏe năm 2010
Năm 2009, một năm vất vả của ngành y tế, nổi cộm là phải đương đầu với đại dịch cúm A/H1N1 và tình trạng mất an toàn vệ sinh thực phẩm tràn lan. Năm 2010 cần lưu ý những vấn đề sức khỏe nào?
Thực phẩm tốt nhấtcho tim mạch
Hãy bắt đầu ngày mới với chén bột yến mạch giàu chất xơ, axit béo omega-3, vitamin B folate và kali.
Nỗi oan tay lạnh
Tay chân lạnh không những làm người ta khó chịu mà còn dễ bị tiếng oan...
Giải khát cho người giảm cân
Nước ép rau củ. So với nước ép trái cây, nước ép rau củ tương đương về dinh dưỡng mà ít hơn về lượng calorie.
Bớt “căng” để khỏe
Doanh nhân thường được xem là người hạnh phúc, bởi họ thành đạt, có nhiều tiền của, quyền lực. Thế nhưng, những “ưu điểm” để đạt hạnh phúc của doanh nhân cũng chính là mối nguy của họ.
Lên kế hoạch cân bằng dinh dưỡng trong dịp Tết
Những bữa cơm thịnh soạn không thể thiếu trong ngày Tết nhưng đó cũng là “thủ phạm” chính gây tăng cân hay những “trục trặc” của hệ tiêu hóa.
Yêu trọn đời
Không bao giờ là quá già để tận hưởng tình yêu. Chuyên gia tâm sinh lý Paula Hall giải thích: “Yêu giúp cơ thể sản xuất chất kích thích hưng phấn và hạnh phúc, giúp da dẻ và mô cơ thể hoạt động bền.
"Sống có trước, có sau"
Sinh con không có hậu môn, cha mẹ nào cũng muốn giấu đi nỗi bất hạnh đó vì ngại miệng đời nói “cha mẹ ăn ở không có đức”. Càng lớn, dị tật càng làm giảm đi chất lượng sống...
Chống “stress” thời suy thoái
Sa thải, cắt giảm lương, công việc chất chồng… Làm thế nào để cân bằng cuộc sống?
“U” hay “ung”?
Tâm lý chung, nghe bị “u” là nghĩ đến ung thư, nên cả người bệnh lẫn người thân đều sợ, còn người ngoài thì ái ngại giùm.
Cạn tình đong sao đầy?
Mất “hứng yêu” - Chuyên gia tâm sinh lý Paula Hall giải thích nguyên nhân thường gặp và đề xuất một số giải pháp khắc phục:
Xem tin theo ngày :